Date: 27, 28 Febbraio e 1 Marzo 2026
Presso: Agriturismo la Nevera
Ti senti disconnesso dalla tua essenza? Senti il bisogno di staccare dalla frenesia quotidiana per ritrovare il tuo centro? Siamo felici di annunciare la seconda edizione del nostro ritiro residenziale “Mente, Corpo e Spirito”.
Quest’anno il tema centrale sarà “Il ritorno all’equilibrio: radicarsi, fluire, crescere”. Tre giorni immersivi dedicati alla riscoperta di sé, attraverso pratiche antiche e conoscenze moderne, in un ambiente accogliente e naturale.
🌿 Cosa ti aspetta: Un Viaggio in Tre Tappe
Il programma è studiato per accompagnarti gradualmente verso una nuova consapevolezza:
- Venerdì – Il Radicamento: Arrivo e accoglienza nel pomeriggio. Inizieremo a “entrare nel campo” con cerchi di apertura, sessioni di abbracci e lo Yoga del radicamento, concludendo con una meditazione serale dedicata al silenzio e all’ascolto.
- Sabato – Il Fluire: La giornata inizia all’alba con il risveglio muscolare in natura. Proseguiremo con conferenze esperienziali su stati di coscienza (meditazione, ipnosi, aspetti scientifici e intuitivi) e laboratori sulle emozioni come energia in movimento. La sera sarà dedicata allo Yoga del cuore e alla condivisione.
- Domenica – La Crescita: Risveglio con riconoscimento di erbe spontanee e meditazione “Respiro e Luce”. Esploreremo il legame tra fisica quantistica, nutrizione e spirito, chiudendo il percorso con visualizzazioni guidate per portare a casa strumenti concreti di benessere.
Scopri il programma indicativo
Venerdì 27 febbraio
15:00 – 16:00 | Arrivo e accoglienza, presentazione programma
16:00 – 17:30 | Cerchio di apertura – “Entrare nel campo”
17.30-18.00 | Sessione di abbracci e suo significato
18.00 – 18:30 | Yoga del radicamento
18:30 – 19:30 | Meditazione guidata – “Tornare al corpo, tornare a sé”
20:00 – 21,00 | Cena in stile Gift
21:30 – 22:00 | Meditazione serale – “Silenzio e ascolto”
Sabato 28 febbraio
07:00 – 08:00 | Risveglio muscolare in natura con meditazione in movimento
08:00 – 08:15 | Meditazione del risveglio – “Il respiro della vita”
08:15 – 08:45 | Yoga del fluire
08.45 – 09:30 | Colazione Gift
09:30 – 11:00 | Conferenza esperienziale – “Stati di coscienza non ordinari: ipnosi, meditazione, OBE, NDE, aspetti scientifici e intuitivi”
11:00 – 11:30 | Coffee-Break
13:00 – 15:00 | Pranzo Gift e pausa
15:00 – 17:00 | Laboratorio esperienziale – “Le emozioni come energia in movimento”
17:00 – 17:30 | Coffee-Break
17:30 – 18:00 | Sessione di abbracci e condivisione
18.00-19.00 | Meditazione guidata 2
19.00 – 19:30 | Yoga del cuore
19:30 – 21,30 | Cena in stile Gift
21:30 – 22:00 | Conversazioni serali (impressioni e sensazioni) + Meditazione serale con musica e visualizzazioni – “La sorgente interiore”
Domenica 1 marzo
07:00 – 08:00 | Risveglio muscolare in natura con raccolta e riconoscimento erbe spontanee
08:00 – 08:15 | Meditazione del nuovo giorno – “Respiro e luce”
08:15 – 08:45 | Yoga dell’energia vitale
08.45 – 09:30 | Colazione Gift
09:30 – 11:30 | “Nutrire corpo e spirito: dieta pulita, movimento ed emozioni. Fisica quantistica e illusioni: cosa è in definitiva il mondo reale?”
11,30 – 11,45 | Coffee break
11:45 – 13:00 | La porta dell’inconscio – Visualizzazione guidata e autoanalisi
13:00 – 15:00 | Pranzo Gift e pausa
15:00 – 16:00 | Meditazione guidata 3
16.00-16.30 | “Radicati nella vita”
16,30 – 17,00 | Coffee break
17,30 – 18,00 | Feedback, call to action
18:00 – 18:30 | Congedo e saluti, consegna cadeaux
✨ Obiettivi del Ritiro
Questo weekend non è solo una pausa, ma un’opportunità per:
- Armonizzare le tre dimensioni dell’essere.
- Rimuovere blocchi razionali ed emotivi per migliorare la salute.
- Imparare a gestire le emozioni come flussi energetici.
- Portare nella vita quotidiana strumenti di benessere reale e sostenibile.
🥗 La Formula “Dieta Gift”: Nutrimento Consapevole
Crediamo che il benessere passi anche dalla tavola. Durante il ritiro, i pasti seguiranno lo stile “Gift”: una dieta normocalorica pensata per non appesantire il corpo e favorire la pratica.
- Menu: Piatti bilanciati con proteine (salmone, carne bianca/rossa), cereali integrali (riso, orzo, farro) e verdure cotte.
- Alloggio: Il pernottamento è incluso in camere condivise per favorire lo spirito di gruppo (possibilità di camere singole e/o doppie contattando la struttura con supplemento).
📅 Iscrizioni e Costi
È possibile partecipare a questa esperienza trasformativa approfittando di una tariffa agevolata per chi prenota in anticipo.
- Prezzo Early Booking: € 425,00
- Prezzo Standard: € 475,00
È possibile bloccare il prezzo in Early Booking versando un acconto di € 100,00 (che non rimborsabili in caso di disdetta di acquisto).
Non perdere l’occasione di dedicare tempo alla persona più importante della tua vita: te stesso.
